לפני שבועת אחדים שאלתי ידידה  המשתתפת בקביעות בשיעורים בשיטת ימימה, האם היא מרגישה שינוי  מאז שהתוודעה אליה בראשונה ועד היום,  כשנה לאחר  מכן. היא השיבה לי שהיא לא יכולה להגדיר ולתאר את סוג השינוי אבל היא מרגישה כיום אדם אחר, חזק ואופטימי הרבה יותר מאשר לפני שנה.  אני מכיר אותה. האמנתי לה. נוכחתי בשינוי שהיא הצביעה עליו.
שיטתה של ימימה מאפשרת לאנשים להסתכל על העיניים מבעד לחצי הכוס המלאה. היא  מאפשרת להם לחשוף ולהביא לידי ביטוי יכולות סמויות ולא רק להאמין באפשרותם לשנות את אופן ההסתכלות על  חייהם אלא לקחת  חלק פעיל בתהליך השינוי שלהם.
כיום נאמד מספר תלמידיה בעשרות אלפים, רבים מהם הם ידוענים ( סלבס), המתכנסים בקביעות במרכזי לימוד בערים שונות ברחבי הארץ.
מי שלומדים את שיטת ימימה מדווחים שזה אינו לימוד 'יבש' אלא לימוד חווייתי, שגורם לרוממות רוח ולהתעלות הנפש.  יש המתארים את החוויה כסוג של הארה. כהתגלות.
ימימה לימדה  אנשים להעמיק במסע אל עומק נשמתם, להיות רגישים וקשובים למצב הרגשי שהם נתונים בכל רגע נתון. אחת מסגולותיה ויכולותיה המדהימות של ימימה, אשר הודות לה היא רכשה לעצמה שם, מעמד וחסידים מושבעים, שלא לומר מעריצים, רבים היא היותה מעין 'רנטגן';  היכולת שלה לראות את  נפש האדם ולחוש את תחושותיו גם אם אינו מגלה לה את צפונות לבו.
אף שלא הטיפה לחזרה בתשובה – רבים מתלמידיה חזרו בתשובה באופן טבעי וישיר מהתוודעותם לתורתה.   שיטת ימימה לא הפקיעה את מייסדת השיטה מאלמוניותה, שעליה שמרה בקפידה ובקנאות. היא אסרה לצלם אותה, נמנעה מהענקת ראיונות לתקשורת, אבל רוחה והשראתה ריחפו ושרו במקומות רבים.
השיטה שלה, אשר מעולם לא הועלתה על כתב כמשנה מסודרת,  מוכרת כחשיבה הכרתית. ימימה (אביטל) היתה מיסטיקנית דתית, אשר שילבה  בתורתה יסודות קבליים. עיקרה של התורה הוא במתן אפשרות לבני אדם לרוקן את חייהם ממשקעים המעכירים אותם, כגון זיכרונות מרים, טראומות שחוו ולהמירם בתכנים חיוביים, נוסכי תקווה. ימימה לימדה את תלמידיה, תחילה ב"מכון מעיין", שהקימה בביתה  ולאחר מכן  בהרצליה, לחשוב באופן חיובי, להירגע, לתת מעצמם לזולתם.
יש משהו חמקמק, מתעתע ואף מסתורי בניסיון להגדיר מה היא שיטת ימימה – חמקמק ועלום כמו אותה אישה אשר השיטה שלה קרויה על שמה.

תומכות לידה  - דולות – הן נשים המסוגלות להבליע עצמן ולהעצים את זולתן.  ביודעין, מרצון ומדעת, הן מנגנות כינור שני. הדולות אמורות להעניק לאישה ההרה, ההופכת – בשעה טובה ובמזל טוב – ליולדת, רוגע ושלווה, תמיכה וביטחון, תחושה שהיא אינה לבדה.

על מנת להכשיר ולהעשיר את הדולות בידע מקיף, נבנה עבורן קורס מיוחד, ייעודי וייחודי, שבו הן מתוודעות לכלל ההיבטים הכרוכים בתפקידן הרגיש.

הקורס מאפשר לנשים המכשירות עצמן כדולות להבין את רצף התהליכים שאישה עוברת, החל  משלבי ההיריון וכלה בשבועות או אף בחודשים שלאחר הלידה.
המשתתפות בקורס דולות לומדות, בין השאר, על האנטומיה של האישה, על הפיזיולוגיה שלה בהיריון ובילדה, על אופן העבודה של חדר הלידה. הן רוכשות מושגים המשמשים את המיילדות, נחשפות לנושאים כגון תזונה, הנקה, האופן שבו ניתן להסתייע במהלך ההיריון והלידה בשיטות הרפיה והרגעה שונות, תרגילי מתיחה וגמישות, מגוון תנוחות מומלצות, תקשורת רצויה עם בן הזוג וגם – זכויות היולדת, הכנת היולדת לשינויים הרגשיים הצפויים –  לא אחת חריפים ומועצמים לאחר הלידה וכתוצאה ממנה, הסתגלות למצב חדש, שבו הופכת האישה מבת זוג לאם והזוג – למשפחה ועוד.

על הדולות מוטלת אחריות רבה. מאחר שהבחירה בעיסוק זה, אשר בשנים האחרונות, עם פיתוח מתודיקה מובנית  שלו הפך למקצוע לכל דבר ועניין, היא בחירה טבעית וחופשית, ניתן להניח, כי כל מי שמייעדות עצמן להיות דולות, באות מאהבה, מאמפטיה, מיכולת להיות קשובה לזולת ולהעניק לו מעצמן.

קורס דולות מקנה לנשים בסיס ידע מוצק, המכשיר אותן לעבודה עם נשים הרות העתידות ללדת, רבות מהן בפעם הראשונה. אפשר, מן הסתם, להכין את הדולות למצבים אפשריים שונים אבל לא ניתן להכשירן לכל המצבים. מאחר שכל אישה מגיבה באופן שונה – כצפוי – חשוב שהדולה תדע שאף שהקורס כולל ומפורט הוא ודאי לא יכול להכשיר אותה לכל מצב אפשרי שעשוי או עלול להתהוות בשטח, בחדר הלידה. עם זאת – ברור שתומכות לידה שמשתתפות בקורס דולות עשויות להיות בעלות ידע מספיק להגיב על מצבים משתנים שונים.

דולה עוטפת את היולדת שאותה היא מלווה בחום, בחמלה וברוך. עצם נוכחותה במחיצתה  של היולדת ברגעים מכוננים בחייה, מהווה תרומה אדירה עבורה.